Report

温泉ヨガ♨:画像
2019年07月13日

温泉ヨガ♨

7月12日上山の温泉 新丁温泉共同浴場 鶴の湯 さんの 2階でヨガクラス開催しました✨ ちょっとハードに動いて、 倒立してみたら、足クロスできるようになって ...more

虫除けスプレーとケア講座開催してきました🌿:画像
2019年07月12日

虫除けスプレーとケア講座開催してきました🌿

虫よけスプレーづくり講座✨楽しく、美味しく開催して参りました✨✨ フレッシュハーブティー、最高でした💗🌿 お料理もハーブをたく ...more

集中に役立つアロマ:画像
2019年07月10日

集中に役立つアロマ

バレーの試合があるんだけど、どうすればいい?練習をみんなで遅くまで頑張って、本気で挑むのに、いつも負けちゃうの!本番で力を発揮できなくて。アロマとか、オススメの香りとかある??ヨガのポーズとか!!とい ...more

ヨガクラス開催してきました❤:画像
2019年07月10日

ヨガクラス開催してきました❤

7月9日ちょっと、ハードにヨガをして😊 シャバアサナからの、 呼吸法をして、 リラ~ックスして、 そのあとは、瞑想をして、 ヨガの学び ...more

ナチュラルリラックスヨガ:画像
2019年06月18日

ナチュラルリラックスヨガ

ナチュラルリラックスヨガ本日もクラス開催しました✨ 皆さん、だんだんと、ポージングがキレイに✴️心地いい空気の中で、ナチュラルにリラックスして&nb ...more